Вот почему вам нужно начать смотреть на ваш период крови

1. Луиза Колон | Первоначально опубликовано 17 декабря Она сказала | В исполнении доктора Шерри Росс
2. Тяжелее, чем обычно, поток
3. Легче обычного потока
4. Цвет крови
5. Кровь, которая плохо пахнет
6. Сгустки или комки

Луиза Колон | Первоначально опубликовано 17 декабря Она сказала | В исполнении доктора Шерри Росс

Ваше тело пытается вам что-то сказать.

Когда я впервые начал получать свой период и испытал множество радостей, которые приходили с каждым циклом - вздутие живота, капризность, переполненность ощущениями, которые напоминают галлоны крови, - было трудно вспомнить, что это жизненно важный компонент моей способности к размножению, мой период на самом деле была важная цель.

Когда я стал старше, я начал ценить регулярность моего цикла. Каждый месяц я чувствовал, что мое тело синхронизировано. И на самом деле, не только менструация может быть показателем общего состояния здоровья, но и фактический период крови (и цвет не единственное, на что стоит обратить внимание).

«Объем кровотока, его последовательность и цвет могут многое сказать о вашем общем здоровье и самочувствии», - говорит он. Доктор Шерри А. Росс Эксперт по женскому здоровью и автор она-Ology. Полное руководство по интимному здоровью женщин. период , Фактически, доктор Шерри объясняет, что изменения в менструальной крови часто могут быть первым индикатором того, что с вашим здоровьем что-то не так, указывая на такие медицинские условия, как заболевание щитовидной железы.

Несомненно, тема крови периода может быть немного грубой, и ваш первый импульс может состоять в том, чтобы попытаться игнорировать поток, останавливая его с продуктом по вашему выбору. Но стоит потратить время на то, чтобы начать внимательно следить за тем, что там происходит во время вашего следующего цикла. Там могут быть красные флаги (или ярко-красные, или светло-коричневые), которые вы не должны игнорировать ...

Тяжелее, чем обычно, поток

«Важно знать, что некоторые изменения нормального кровотока, включая более тяжелый или более легкий менструальный цикл, имеют один и тот же список потенциальных причин», - говорит доктор Шерри.

Эти причины могут включать изменения образа жизни, такие как стресс, а также медицинские состояния, такие как заболевания щитовидной железы, инфекции, передающиеся половым путем (ИППП), или серьезные заболевания, такие как рак или ВИЧ. (И хорошо иметь в виду, как выглядит нормальный поток: «Нормальная сумма потери крови составляет 4-12 чайных ложек в каждом цикле», - говорит доктор Шерри.)

Легче обычного потока

Когда ваш период уменьшается, это может показаться хорошей вещью (приятно не тонуть в месячном приливе крови, верно?) Но есть много причин, по которым ваш поток может быть слабее, включая противозачаточные препараты, беременность или огромное количество упражнений.

«Легкое кровотечение может быть признаком низкого уровня эстрогена, вызванного противозачаточными таблетками, анемией, значительной потерей веса или неправильным питанием», - говорит доктор Шерри, добавляя, что «водянистое или легкое кровотечение может также представлять собой выделения из влагалища, которые могут прийти к инфекции, передающейся половым путем (ИППП), раку шейки матки или нормальной беременности ».

Цвет крови

Кровь. Это красный, верно? Что ж, да, но думайте о своей менструальной крови как о ситуации типа радуги.

«В начале нормального периода кровь имеет ярко-красный цвет, и когда кровотечение заканчивается, цвет становится коричневым или черным», - объясняет доктор Шерри.

«Кровь, которая покидает тело, дольше, темнее красного цвета. Кровотечение дольше 7 дней ярко-красного или темно-коричневого кровотечения может быть вызвано гормональным дисбалансом, полипами матки, миомой матки или ненормальной беременностью ».

Есть также коричневые пятна, которые, по словам доктора Шерри, должны быть проверены вашим лечащим врачом, «чтобы убедиться, что у вас нет гормонального дисбаланса или кисты яичника». Один цвет, который определенно не должен присутствовать в спектре цвета крови периода серый; сероватый период крови может быть признак инфекции или выкидыш.

Кровь, которая плохо пахнет

Менструальная кровь не пахнет как последний одобренный знаменитостями аромат, и при этом это не должно. Мы говорим о вашем теле, а не об образце духов из журнала. Сказав это, если ваш период крови пахнет плохо, вы должны обратить внимание. И есть диапазон «плохого», от рыбного запаха до просто грязного.

причины могут варьироваться, но включают не менять свой тампон или прокладку или инфекцию, которая может варьироваться от обычной (например, ИППП) до чрезвычайно серьезной (например, вызванной оставшимся тампоном). Если вы заметили запах, запустите его у своего провайдера (но не обливайте душой - далеко не полезно, спринцевание может вызвать инфекцию! ).

Сгустки или комки

Женщины знают, что консистенция их менструальной крови отличается от крови, которая течет, скажем, от пореза на пальце.

«Консистенция нормальной менструальной крови будет водянистой, вязкой или волокнистой», - говорит доктор Шерри.

Но, «если эта консистенция более густая, могут развиться тромбы, что может указывать на то, что что-то ненормальное происходит с вашими гормонами или внутри матки, такими как полип».

Доктор Шерри объясняет, что сгустки размером с изюм обычно не вызывают беспокойства, но сгусток «больше, чем размер четверти или абрикос» - это повод для беспокойства. И «сгустки крови могут развиться в течение периода, но не считаются нормальными, если они сохраняются».

Похожие

Комментарии