Как сделать первый секс приятным и безболезненным? Отзывы и советы о первый раз.

1. Что понадобится для первого сексуального опыта
2. Первый секс без боли и страха
3. С какой позы лучше начинать первый половой контакт
4. Рекомендации опытных женщин: как сделать первый секс менее болезненным:

Большинство девушек и парней считают, что первый половой акт для женщины малоприятный и весьма болезненный. Эта статья предназначена для молодых девушек-девственниц , Которые решили начать вести половую жизнь и хотят больше узнать, что их ждет. Здесь вы найдете практические советы, как сделать этот процесс максимально приятным и безболезненным.

Содержание статьи:

Что понадобится для первого сексуального опыта

В жизни женщины (и мужчины тоже) первый секс - это очень важное и запоминающееся событие. Поэтому самое главное, что он должен состояться с любимым человеком. Может звучит цинично, но если вы решили сделать это с нелюбимым, пусть этот человек хотя бы будет с уважением и бережно относиться к вам, и вызвать теплые чувства.
А теперь давайте разберем, что Вам понадобится для первого сексуального опыта:

• Практически каждая девушка хоть раз в жизни читала романтический роман, в котором очень ярко описано первое занятие любовью. Так вот, поверьте опытным женщинам, если вас лишат девственности не по вальс Вивальди на кровати, усыпанной лепестками роз, вы ничего не потеряете. Как в любви, так и в сексе внешняя атрибутика играет не очень важную роль. На первом плане должны стоять ваши чувства и физический комфорт.
• Лучше впервые сексом заниматься в обстановке исключает разного рода стрессы. То есть квартира родителей, которые могут вернуться в любой момент, или машина не подходят однозначно. На природе секс тоже мало удобен, но если сильно хочется это можно попробовать в следующий раз. А для первого раза лучше остановить свой выбор на цивилизованном месте, где есть туалет и ванная. А главное, удобная кровать! Поэтому не стесняйтесь снять на сутки номер в гостинице или квартиру. Сейчас это не очень дорого, зато уединенно и комфортно.
• О потере девственности родителям лучше сообщить после, или вообще не сообщать - все зависит от ваших с ними отношений.
• Не забудьте о контрацепции. Ведь безопасный секс - это не только предупреждение ранней беременности, но и заболеваний, передающихся половым путем. Самый простой вариант, это, конечно же, презерватив, он удобен и доступен. Если ты не очень уверена в своем партнере, то данный вид предохранения является оптимальным вариантом. Также можно воспользоваться оральными контрацептивами, но перед их использованием необходимо пройти полное медицинское обследование у гинеколога, пройти УЗИ малого таза, сдать анализы крови и мочи на сахар и гормоны. Все эти процедуры могут занять у вас около месяца.
• Также весьма полезно при первом сексуальном опыте использовать специальную смазку. Ее можно приобрести практически в любой аптеке или секс-шопе. Есть лубриканты с лидокаином - местным обезболивающим препаратом.
• Твой партнер обязательно должен помнить, что при первом половом акте предварительные ласки очень важны. Не экономьте время на них, они должны быть нежными и длинными. Так девушка будет постепенно возбуждаться, и чувствовать себя в безопасности. Если вы будете сильно спешить, у вас могут возникнуть неприятные ощущения.

Первый секс без боли и страха

Практически всех девушек волнует вопрос «А можно первый секс сделать безболезненным? ». Во время первого введения пениса во влагалище ты можешь почувствовать небольшой дискомфорт и боль. Но заметьте, что не все это чувствуют, поэту не зацикливайтесь на этом.
На самом деле, причиной неприятных ощущений могут быть два фактора:

1. Реальная боль, которую вы чувствуете при растяжении мышц влагалища и разрыва девственной плевы. Но, как правило, она не очень сильная и одномоментная.
2. Психологический фактор - Возможно, вы чувствуете какой-то страх, чувство дискомфорта от непривычных ощущений. В результате этого вы невольно начинаете зажиматься, сжимать мышцы влагалища, таким образом, препятствуя проникновению пениса, чем делаете себе еще больнее. В такой ситуации, постарайтесь расслабиться и глубоко вдохнуть, не только грудью, но и всем животом.

Если вам стало очень больно, имеет смысл остановить партнера и обсудить это с ним. Из этой ситуации есть несколько выходов:

• Он может попытаться войти в вас резко и сильно, так чтобы вы не успели испугаться и затормозить его мышцами;
• А может и продвигаться медленно, так сказать - отвоевывать каждый сантиметр.

Любой из способов эффективен, решение только за вами и вашим любимым.

С какой позы лучше начинать первый половой контакт

Главное, что необходимо помнить - оба партнера должны себя чувствовать удобно и комфортно. А акробатические этюды вы сможете попробовать позже. Поскольку дефлорация - это волнующий момент для каждой девушки, преимущественно остановиться на позе, в которой она сможет контролировать своего партнера:

• Миссионерская поза - Девушка лежит на спине, расставив ноги, а партнер ложится на нее. Так вы сможете контролировать глубину проникновения: сдвигая или раздвигая ноги, поднимая или опуская таз;
• Поза «доги-стайл» - идеальный вариант для тех, кто не очень романтический и не хочет, чтобы партнер видел лицо во время полового акта. Однако в первый раз при глубоком проникновении вы можете, чувствовать несильно боль. Что бы этого не произошло, попробуйте не сгибать в локтях руки, а туловище поднять выше;
• Поза «Наездница» - девушка сидит сверху. Вы сможете сами медленно опускаться на пенис любимого. А осознание контроля над ситуацией подарит вам ощущение уверенности и поможет расслабиться. Таким образом, вы сможете сделать первый половой акт практически безболезненным.

Если с первого раза у вас не получилось лишиться девственности , Это совершенно не означает, что с вами что-то не так. Такое происходит со многими. Вы или не смогли достаточно расслабиться или ваша девственная плева достаточно прочная. И в том и в другом случае это означает, что в будущем вас ждет много приятных ощущений. А вот если дефлорация так и не состоялась после месяца регулярных проб, необходимо обратиться к врачу. Гинеколог сделает это под местной анестезией хирургическим путем.

Рекомендации опытных женщин: как сделать первый секс менее болезненным:

Лиза:
Что бы первый секс был незабываемым и безболезненным необходимо как можно больше предварительных ласк и никакой жестокости. А вообще, если ты это делаешь с любимым людям, то никакой боли не будет.

Вика:
Чтобы не было больно, нужно лежать на спине, а ноги согнуть в коленях и положить на плечи партнеру. Сама в свое время использовала данный совет.

Маня:
Главное ничего не боятся и расслабится. Мужчина должен быть очень внимателен, и вы ему обязательно должны полностью доверять. Если не получается расслабиться можно выпить немного спиртного, главное с этим не переборщить.

отношения