Смог - как защитить себя, что делать? Научный взгляд
- Когда начинается отопительный сезон в Польше, появляется и смог. Поэтому мы решили организовать информацию...
- Ты когда-нибудь был смогом?
- Откуда взялся смог?
- Смог действительно опасен?
- Как узнать, опасен ли уровень загрязнения?
- Как я могу защитить себя от смога?
- Может быть, маска?
- Или, может быть, очиститель воздуха?
- И метр
Когда начинается отопительный сезон в Польше, появляется и смог. Поэтому мы решили организовать информацию о нем и проверить, как его защитить или минимизировать наши контакты с ним. [текст с 2017 года, обновлено 15 ноября 2018 года] Это весь смог - настоящая или причудливая проблема?
Самый короткий ответ - актуальный. Но вы также должны понимать, что это не новая и гораздо более политическая тема. Смог был проблемой на протяжении десятилетий, хотя его интенсивность варьируется.
Уровень загрязнения воздуха в значительной степени зависит от местных условий, и, прежде всего, от того, дует ли ветер, висит ли туман или только что наши соседи дали печь. В больших городах важной составляющей смога являются автомобильные пары, которые сочетаются с так называемыми низкий уровень выбросов (например, испарения от местных угольных котлов и бытовых отопительных печей).
Холодные дни в Польше только наступают, а уровень загрязнения во многих местах исключительно высок. И - как показывают исторические данные - вероятно, на этом уровне будет поддерживаться в течение всей зимы. Ниже приведены сегодняшние графики из приложения Plume для трех польских городов:
Сегодняшнее загрязнение в трех польских городах. Рис. струйка
Ты когда-нибудь был смогом?
Ему было хуже. 25 лет назад, в начале 90-х годов, в Польше в промышленности не использовались подходящие фильтры, в автомобилях не было катализаторов, больше зданий отапливалось небольшими печами, в которые подавалось топливо низкого качества. В конце 1970-х годов ситуация в Силезии была еще более серьезной.
Знаменитый лондонский смог был знаменит, который в 1952 году убил 12 000 человек за 5 дней.
Однако это ничего не обнадеживает - мы просто не знали причин многих болезней и смертей. Сегодня мы знаем, что он был виновен в смоге, и мы можем попытаться предотвратить это.
Откуда взялся смог?
Ну, мы делаем это сами. В буквальном смысле. По словам доктора Inż. Артур Бадиди из Варшавского технологического университета 50-55 процентов загрязнения пылью в Польше происходит из муниципального и бытового секторов, то есть домашних хозяйств, местных котельных или небольших сервисных станций. Десяток или около того процентов генерируют транспорт. Остальные оставшиеся источники - энергетика, промышленность, утилизация отходов.
Поэтому самая большая проблема - нагревать топливо низкого качества или даже сжигать мусор.
Мало кто понимает, что их собственное загрязнение пылью, и очень сильное, может быть обеспечено курением в камине или козе. Те, кто считаются чистыми для окружающей среды, быстро, потому что в течение дюжины или около того минут заполнить комнату частицами опасной пыли. Конечно, чем новее и плотнее камин, тем меньше загрязнение, но там, где он используется в качестве основного источника тепла или дыма, проблема часто может быть серьезной.
Здесь вы можете прочитать больше о характерной ситуации, когда вы не знаете, может ли это туман или туман
Смог действительно опасен?
Определенно да. Наиболее опасными для здоровья являются пыль с маркировкой PM2,5, т. Е. Пыль, взвешенная в воздухе, диаметр которой не превышает 2,5 мкм. Это одна тридцатая часть человеческих волос, и, поскольку они такие крошечные, они могут глубоко проникать в легкие и даже в кровоток. PM и PM10 были знакомы с ними в течение многих лет. Краков, Закопане и города Верхней Силезии, которые являются одними из самых загрязненных в Европе.
По оценкам ВОЗ, летучее загрязнение является причиной 3% во всем мире. смертность, вызванная сердечно-сосудистыми заболеваниями, 5 процентов смертельные жертвы рака трахеи, бронхов и легких, и около 1 процента смертельные случаи, вызванные острыми респираторными инфекциями у детей в возрасте до 5 лет.
Смог особенно опасен для детей, пожилых людей, людей, страдающих респираторными и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Смог в Варшаве. Рис. Сумасшедшая наука
Как узнать, опасен ли уровень загрязнения?
Постоянный мониторинг уровней загрязнения осуществляется инспекцией воеводства по охране окружающей среды. Данные со станций измерения доступны в Интернете. Было много приложений для смартфонов, которые используют эту информацию.
обе на Android как хорошо на iOS имеется заявление, подготовленное Главной инспекцией по охране окружающей среды - Качество воздуха в Польше.
Кроме того, Android рекомендуется:
Загрязнение воздуха
Канарские острова - качество воздуха
Сеть датчиков была значительно расширена компания Airly - хотя они дают менее точные показания, чем в инспекциях по охране окружающей среды, они позволяют вам получить представление о ситуации снаружи.
Также доступны для обеих операционных систем Приложение шлейфа - менее точный, но очень четко показывающий общий уровень загрязнения в данном регионе.
В дополнение к программам, показывающим ситуацию по всей Польше, есть также много местных приложений, таких как SmokSmog, охватывающих юг Польши.
Эти программы четко и наглядно информируют об уровне загрязнения и о том, опасно ли оно для здоровья.
Как я могу защитить себя от смога?
Первый способ - следить за уровнем загрязнения и ограничивать или избегать пребывания на улице. Конечно, это не всегда возможно, но на высоком уровне лучше погулять на «свежем» воздухе, побегать или заняться другими видами спорта.
В такой ситуации лучше не проветривать дома и квартиры. В среднем, воздухонепроницаемых окон и типичной системы вентиляции достаточно для предотвращения проникновения большого количества пыли внутрь.
Может быть, маска?
Можно подумать надеть маску - это не позор, а забота о собственном здоровье. Но выбор здесь самый важный. Они абсолютно не имеют смысла для хирургических масок, которые не дают никакой защиты. Не намного больше, то есть почти ничего, мы получаем, используя типичные пылезащитные маски - те, которые предназначены для строительных работ.
Базовая защита может быть обеспечена прилегающими к лицу масками, оснащенными как минимум двумя полосами, профилирующими на подбородке и герметизирующими маску на носу. Для удобного ношения вам также нужны клапаны, чтобы помочь выдохнуть воздух. Хорошие конструкции обычно создаются признанными компаниями - например, 3М. Рекомендуется ознакомиться со спецификацией на веб-сайте производителя и проверить, защищает ли маска, по крайней мере частично, от загрязнений PM10 и PM2.5. Стоимость этой маски обычно составляет 10-25 злотых, она будет служить нам неделю или две.
Маска, защищающая от смога, будет полезна при занятиях спортом
Следующим уровнем являются специально подготовленные маски, оснащенные угольным фильтром, стандарт которого аналогичен HEPA, то есть высокоэффективный воздушный фильтр в виде частиц. Они частично улавливают пыль размером 2,5 мкм, а также - по заявлению производителя - более мелкие. Стоимость такой маски составляет 120-250 злотых, меняются каждые 6 недель, фильтр стоит 30-60 злотых. Существуют также маски, которые не имеют сменных фильтров и очищают всю их поверхность. Их обычно хватает на весь сезон, тогда мы обмениваем их на новые. Мы сами используем маски Кембриджа, во многих местах мы также рекомендовали продукты Respro и RZ Mask. Проблема в том, что мы можем полагаться только на заверения производителя, потому что мы не нашли каких-либо исследований эффективности такой фильтрации. Однако кажется, что это хорошее решение, когда уровень загрязнения начинает представлять опасность для здоровья.
Специалисты утверждают, что настоящую и полную защиту обеспечивают только профессиональные пылезащитные маски, оснащенные двумя съемными поглотителями. Цена такой полумаски составляет 30-100 злотых, пара фильтров стоит 30-50 злотых. Так что довольно дешево и безопасно. Проблема в том, что в такой маске она выглядит более чем странно, и носить ее каждый день, скорее, выпадает.
Или, может быть, очиститель воздуха?
На рынке также имеется множество устройств, которые накачиваются в помещении для очистки воздуха от пыли и других загрязнений. Здесь выбор огромен, и трудно четко определить лучшее оборудование. Цены на устройства зависят от производительности компании и функциональности оборудования. Большинство очистителей стоит от 2000 и выше, но вы можете найти гораздо более дешевые устройства, такие как Xiaomi Air Purifier 2S, который выигрывает во многих тестах и стоит около 750 злотых. Мы используем Xiaomi и Bluair 280i, которые мы описали в этом тексте:
Очиститель воздуха - мы проверили, имеет ли это смысл
Важное замечание: если устройство предназначено для уборки помещения площадью 25 кв. М, его размещение в 50-метровом помещении сделает фильтрацию очень неэффективной. Стоит помнить о выборе очистителя.
И метр
Вы также можете купить переносные загрязнители, которые информируют вас о нескольких ключевых ингредиентах. Это хорошее решение, потому что разница в качестве воздуха между асфальтом на оживленной улице и парком в 100 метрах может быть очень большой. Просто опять проблема - нет исследований или калибровки. Это не исключает полезности такого измерителя, но следует помнить, что он показывает изменение уровня загрязнения, а не абсолютно определенные значения. Поэтому он покажет нам, что уровень загрязнения в комнате увеличился или воздух снаружи хуже, чем внутри. Мы используем Laser Egg 2 метра, и это очень полезно для нас. Стоимость такого устройства составляет несколько сотен злотых, вы также можете найти более дешевые решения на рынке.
Смог - как защитить себя, что делать? Научный взгляд
4 (79,31%) 29 голосов
Что вы искали?
Похожие
Как пахнет кролик?Правда одна - кролик должен приятно пахнуть! Стереотип «вонючий кролик» связан с идеей о кроликах, разводимых для потребления в клетке для нескольких особей или миниатюре в микроклимате, которые сидят на опилках, едят зерновые, капусту и морковь. Дело в том, что в таких условиях кролик приятно пахнет, его невозможно вылечить. Часто люди, не имеющие отношения к кроликам, попадающим в убежище, с удивлением говорят: «Но здесь хорошо пахнет!». Хотя общежитие в Торуни очень Что делать, чтобы молока было достаточно
... ивание является наиболее распространенной причиной, по которой матери прекращают кормить грудью своих детей. На самом деле это одна из самых простых проблем грудное вскармливание , Мы рекомендуем следующие хорошие товары для здоровья с бесплатной доставкой: Как найти клад?
... можете увеличить свои шансы на успех. Для начала, хорошие новости: около 90 процентов (!!!) глобальных месторождений янтаря находится в Балтийском море. Хорошо что? И немного хуже новости: большая часть этого в Калининградской области. Но это только за забором ... Что такое янтарь? На самом деле, поскольку мы нашли его на польском пляже, это не просто Что делать и как лечить боль в ногах при варикозе?
... быть симптомом гестоза рядом с отеками). Соматические заболевания (сахарный диабет, сопровождающийся нарушением циркуляции крови, эпилепсия, нарушения работы паращитовидных желез, почечная недостаточность и множество других состояний). Плоскостопие. Атеросклероз - в большинстве случаев развивается в результате неправильных пищевых привычек. Варикоз - проблема, касающаяся каждой третьей женщины, поскольку практически все они ведут малоподвижный образ Какой очиститель воздуха выбрать? Что искать?
... как мы точно знаем, когда лучше всего начинать или ускорять работу нашего уборщика? Некоторые производители последних моделей уже решили эту проблему и оснастили свои устройства системой датчиков, которая постоянно следит за состоянием воздуха в нашем доме. Датчики могут контролировать, среди прочего количество пыли в воздухе, температура или даже наличие неприятных запахов. Когда датчики обнаруживают превышение стандартов, очиститель увеличивает рабочую скорость, пока ДЦП: когда диагноз правомерен?
Более 1,5 миллиона украинских детей имеют определенные неврологические проблемы. Детский церебральный паралич (ДЦП) принято считать определенным индикатором неврологического детского здоровья в стране, ведь он чаще, чем другие патологии, приводит к инвалидности. Поэтому, прежде чем говорить о подходах к лечению, нужно определиться с Зависимость от компьютера и сети (сетевой алкоголизм)
... используется для облегчения вашей работы,который бы ты не имел без негоЗакон Мерфи 1 Что это и каковы причины? Еще в 19 веке английский математик, астроном и механик Чарльз Бэббидж (считается «отцом» компьютера) построил машину с дифференциальным приводом, приводимую в действие паровым двигателем, способным вычислять логарифмы и записывать результат на металлической пластине. Его конструкция была использована Физиологическая желтуха у новорожденного
... можете сообщить мне, я могу обратиться к врачу за информацией. Видно, что доктор каждый день ведет подобные беседы, потому что она лаконично объясняет мне, что это не болезнь, это обычное явление, и мне не о чем беспокоиться. Просто у дочери густая кровь. Конец. На мой вопрос, как это может быть распространенным явлением, поскольку у моей первой дочери ничего подобного не было, доктор не смог ответить. С помощью пришли муж и надежный дядя Гугл и коллега-педиатр, который спокойно Зависимость от алкоголя
... быть безопасным. Постепенно появляются новые поводы и дальнейшие оправдания для потребления алкоголя, употребление алкоголя в течение нескольких последовательных дней («строк»), чтобы избежать или, скорее, отложить симптомы отмены. В то время трудно честно критиковать себя и признавать потерю контроля над потреблением этого стимулятора и, как следствие, жизнью. Тревожные симптомы, безусловно, пьют в одиночестве, чтобы спрятаться от окружающей среды, ищут возможность напиться Коклюш - как распознать и как лечить?
... как к нему относиться? Что такое коклюш? Коклюш - инфекционное заболевание, вызываемое бактериями, Bordatella pertussis , атакующей дыхательной системой. Название болезни происходит от характерного способа вдыхания воздуха во время вдоха, сопровождаемого высоким тоном, напоминающим писк и выдох, связанный с удушающим кашлем. Вы можете заразиться коклюшем после контакта с больным человеком. Коклюш распространяется капельками Как удалить бородавку?
Как удалить бородавку? Неприглядные бородавки, вызванные вирусами, часто появляются на руках или ногах. Эти маленькие бородавки, к сожалению, заразны, и вы должны немедленно избавиться от них, когда заметите такое изменение дома. Лучшее решение, конечно, идти к специалисту. Доктор быстро и эффективно
Комментарии
Это как с твоими ногами: лучше ли иметь 4 как собака или 100 как сороконожка, или, может быть, никто не похож на змею?Это как с твоими ногами: лучше ли иметь 4 как собака или 100 как сороконожка, или, может быть, никто не похож на змею? У нас ровно столько, сколько нам нужно. Однако очевидно, что животные видят иначе, чем люди . Собаки лучше видят ночью, они по-разному воспринимают цвета, быстрее реагируют на движения. Благодаря достижениям науки мы можем представить, как собаки видят более или менее . Однако, учитывая, что зрение является лишь одним из чувств Но что делать, чтобы узнать, можем ли мы их носить, как мы должны их носить и какой тип выбрать?
Но что делать, чтобы узнать, можем ли мы их носить, как мы должны их носить и какой тип выбрать? 1. Перейти к офтальмологу или окулисту Однако что делать врачу, когда пациент спрашивает его: «Где мой больничный и получу ли я выплаты за справкой?
Однако что делать врачу, когда пациент спрашивает его: «Где мой больничный и получу ли я выплаты за справкой?» Тернопольщина В ст. 31 Закона Украины «Об общеобязательном государственном социальном страховании» предусмотрено, что основанием для назначения пособия по временной потерей нетрудоспособности, беременности и родам является выданный в установленном порядке листок нетрудоспособности. Просто ты знаешь, что кормление не должно выглядеть так, как ты пишешь об этом?
Просто ты знаешь, что кормление не должно выглядеть так, как ты пишешь об этом? Я считаю, что трактовка вашего собственного опыта как «правды о лактации» приносит больше вреда, чем пользы женщинам, которые ожидают первого ребенка. Расширения лучше всего рекламируются в Интернете и традиционных средствах массовой информации. Некоторые женщины чувствуют себя обманутыми из-за того, что кормление преподносится им как идиллия, нечто естественное, очевидное, то, что не нужно Как работает очиститель воздуха?
Как работает очиститель воздуха? Очиститель воздуха - это портативное устройство высотой в несколько десятков сантиметров. Мы ставим их чаще всего на полу. Классические модели оснащены вентилятором и несколькими типами воздухоочистительных фильтров. Очистители воздуха имеют и другие, очень полезные функции. Они могут очищать воздух от смога, аллергенов или сигаретного дыма. Очистители также удаляют пыль, пылевых клещей, споры плесени и даже вирусы или запахи из воздуха. Задумывались ли вы, что на самом деле означает такие термины, как мускус, янтарь, циветта или касторовое?
Задумывались ли вы, что на самом деле означает такие термины, как мускус, янтарь, циветта или касторовое? Откуда берутся оригинальные ароматы? мускус Это наиболее интенсивное и стойкое ароматическое вещество. Суть этого аромата заключается в выделении перианальных ондатр , которые являются разновидностью оленей, обитающих в горных лесах Азии. Вещество с аналогичными свойствами можно получить от других животных, таких как Или, может быть, вы слышали о чудесном модифицированном молоке с антивозрастным эффектом?
Или, может быть, вы слышали о чудесном модифицированном молоке с антивозрастным эффектом? Сегодня я объясню вам, откуда взялись детские газы, колики и нужно ли отыгрывать детей. Если вы боретесь с детской коликой, прочитайте о том, что может вам помочь ЗДЕСЬ Если вы не знаете, в порядке ли какашка вашего ребенка, обязательно проверьте его Как, например, «как они могли забыть включить способность мочиться на людей для удовольствия или мочиться на себя, чтобы тушить пожары?
Как, например, «как они могли забыть включить способность мочиться на людей для удовольствия или мочиться на себя, чтобы тушить пожары?») Как способ кратко направить вашего внутреннего социопата, это развлекает в очень коротких перерывах. Он намного отстает от своего предшественника, потому что вы больше не можете свободно перемещаться, или у вас есть рутинная работа, где вы можете выбрать, убивать ли всех или сохранять гражданскую жизнь. Уровни подаются в очень линейной манере, где все, У S3 есть такой, и мы думаем, что это очень важно в наши дни - вы не хотите вручную менять яркость каждый раз, когда выходите из дома, не так ли?
У S3 есть такой, и мы думаем, что это очень важно в наши дни - вы не хотите вручную менять яркость каждый раз, когда выходите из дома, не так ли? СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Лучший телефон Android Обобщение того, что мы знаем и что нам нужно знать, приводит к вопросу: как запуск новых спутников повлияет на будущую орбитальную среду?
Обобщение того, что мы знаем и что нам нужно знать, приводит к вопросу: как запуск новых спутников повлияет на будущую орбитальную среду? Что ж, больше спутников означает больше мусора, что может означать больший риск столкновения. Здесь, однако, будьте осторожны - бланк спрашивает, что из-за увеличенного числа спутников орбитальная среда станет менее похожа, а не то, как она станет больше. Больше спутников определенно не сделает орбитальную среду менее В качестве одного из недостатков они упоминают тот факт, что резинка дает ощущение лучшей устойчивости, чем на самом деле, что может привести к чрезмерной нагрузке на колено и, следовательно,?
В качестве одного из недостатков они упоминают тот факт, что резинка дает ощущение лучшей устойчивости, чем на самом деле, что может привести к чрезмерной нагрузке на колено и, следовательно,? к травме. По моему мнению? аргумент несколько преувеличен, кроме того, не подтверждается научными данными. Если мы не чувствуем боль, мы сознательно не контролируем степень напряжения конечности во время какой-либо деятельности, которая занимается (что, несомненно, является тренировкой). Хотя тренировка
Ты когда-нибудь был смогом?
Откуда взялся смог?
Смог действительно опасен?
Как узнать, опасен ли уровень загрязнения?
Как я могу защитить себя от смога?
Может быть, маска?
Или, может быть, очиститель воздуха?
Откуда взялся смог?
Как я могу защитить себя от смога?
Может быть, маска?