Правильный массаж груди при кормлении (видео)

  1. Как правильно делать массаж груди
  2. Важные статьи по теме грудного вскармливания

Период кормления у каждой женщины протекает по-разному. Некоторые испытывают неприятные ощущения от избытка молока, в других, наоборот, оно производится в недостаточном количестве.

Нередко кормящие матери сталкиваются с заболеваниями, связанными с застоем молока. Массаж груди при грудном вскармливанииспособен решить эти проблемы.

Он рекомендуется женщинам уже в первые сутки после родов, так как совсем не имеет побочных действий.

Он рекомендуется женщинам уже в первые сутки после родов, так как совсем не имеет побочных действий

Правильно проведенный массаж приносит неоспоримую пользу и маме, и ребенку.

Какие же полезные свойства этой процедуры для кормящей женщины?

  1. Массажные движения в области груди способствуют расслаблению мышц и активизации работы молочных желез. Благодаря этому молоко в груди не застаивается, а процесс кормления происходит легче и быстрее.
  2. Массаж помогает усилить кровообращение, что приводит к выработке большего объема молока.
  3. При массаже укрепляются декабре мышцы.

    Регулярно проводя полезную процедуру, женщина предотвратит обвисание, потерю формы груди, появление растяжек, а также быстрее восстановит фигуру после родов.

  4. Регулярно ощупывая свою грудь во время массажа, женщина сможет вовремя заметить уплотнения (лактостаз), которые указывают на застое молока.
  5. Массаж груди при кормлении, проводимой на начальной стадии появления лактостаз, способен предотвратить возникновение тяжелого осложнения - мастита.

Как правильно делать массаж груди

Массировать каждую грудь необходимо около 5 минут. Не следует опасаться сжимать молочные железы слишком сильно: это способствует усилению лактации.

Перед проведением процедуры важно тщательно вымыть руки и грудь, а также полностью сцедить молоко.

При массаже можно использовать касторовое или оливковое масло, но необходимо следить, чтобы оно не оказалось на сосках. Процедура не должна доставлять женщине дискомфорт.

Неприятные ощущения свидетельствуют о неправильной технике массажа. Удобнее массировать грудь, сидя перед зеркалом.

Кормящая мама должна находиться в расслабленном состоянии и иметь позитивный настрой.

массаж груди при кормлении

Смазав чистые руки небольшим количеством масла, выполняйте следующие массажные действия

  • сильно нажимая на грудную клетку сверху, делайте круговые движения в одной области груди в течение нескольких секунд, затем наведите пальцы к следующему месту. Проводите массаж по спирали, направляясь к соску;
  • легкими движениями поглаживайте область декольте и грудь сверху вниз;
  • наклонившись вперед, аккуратно потрясите руками грудь.



    Застоявшийся молоко при этом опустится вниз под действием силы тяжести;

  • зажав сосок двумя пальцами, поводите его в разные стороны, покрутите, осторожно оттяните. Такие действия очень эффективны для повышения лактации.

    Если у вас есть трещины на сосках, предварительно необходимо залечить их. При повышенной чувствительности сосков такой массаж делать не рекомендуется;

  • завершите массаж под теплым душем.

    Направляйте несильно струю воды на каждую грудь по очереди.

Благодаря регулярному массажа груди женщина способна предотвратить множество проблем и превратить процесс кормления ребенка в настоящее удовольствие. Кормящая мама должна помнить, что лучшему массажем молочных желез является прикладывание малыша к груди исключительно по требованию.

Важные статьи по теме грудного вскармливания

  1. Грудное вскармливание новорожденного: советы
  2. Как правильно прикладывать ребенка к груди
  3. Что есть кормящей (список продуктов во время ГВ)
  4. Как увеличить лактацию грудного молока
  5. Трещина на сосках: как лечить?
  6. Ребенок не наедается грудным молоком, как понять?

Что еще почитать


Внимание, только СЕГОДНЯ!

Какие же полезные свойства этой процедуры для кормящей женщины?
Ребенок не наедается грудным молоком, как понять?